Зубной налёт – это липкая бесцветная биологическая плёнка, которая непрерывно образуется на поверхности зубов и между ними и состоит из таких микроорганизмов, как стрептококки вида Streptococcus mutans и других бактерий. Он может образовываться на зубах выше границы дёсен (супрагингивальный), ниже границы дёсен на корнях зубов (субгингивальный) и вдоль границы дёсен (гингивальный). 

Если накапливающийся зубной налёт не удалять, он может затвердеть и превратиться в зубной камень.

К чему приводит накопление зубного налёта?

После еды или лёгкой закуски бактерии, содержащиеся в зубном налёте, выделяют кислоты, которые агрессивно действуют на покрытую эмалью поверхность зубов, особенно над и под границей дёсен и между зубами. Повторные приливы кислот всё сильнее разрушают эмаль, в конечном счете, приводя к разрушению зубов и образованию пустот в них.

Когда зубной налёт накапливается под линией дёсен, сопутствующее ему размножение бактерий и формирование зубного камня могут вызвать раздражение и воспаление тканей дёсен и привести к возникновению гингивита и периодонтита. Раздражённые и воспалённые дёсны краснеют и могут даже кровоточить. Дальнейшее накопление зубного налёта может способствовать разрушению тканей зубов, а также костей, поддерживающих зубы и дёсны, и другим осложнениям.

Как удалять зубной налёт?

Если ваши дёсны выглядят здоровыми – без воспаления или покраснения – тогда чистка зубов два раза в день и ежедневная тщательная обработка межзубного пространства ниткой будет разрушать налёт, естественным образом накапливающийся на ваших зубах. Чистка зубов с пастой, содержащей фтористые соединения, поможет удалить налёт с поверхностей зубов, а обработка межзубного пространства ниткой или специальными приспособлениями поможет удалить налёт  и оттуда. Если вы заметили, что ваши дёсны покраснели и воспалились или кровоточат после чистки зубов, вам следует посетить своего лечащего стоматолога.

Гингивит и пародонтит на ранней стадии можно взять под контроль обыкновенными процедурами профессиональной чистки зубов, а также особенно тщательной чисткой зубов щёткой и ниткой на дому. Если ваш лечащий стоматолог обнаружит чрезмерное накопление зубного налёта и камня под границей десны, тогда может потребоваться процедура шлифовки зуба и/или выскабливания  корня. Эта процедура, не относящаяся к разряду хирургических, проводится для удаления зубного налёта и камня с корней зубов и из окружающего их пространства, а также из десневых карманов.

Шлифовка зуба и выскабливание корня проводится в зубоврачебном кабинете. Нередко стоматологи направляют пациентов со сложными случаями к пародонтологам, т.е. специалистам, занимающимся болезнями дёсен.

Как предотвратить накопление зубного налёта?

Лучший способ избежать накопления зубного налёта – это тщательная чистка зубов щёткой и ниткой на дому. Лучшим способом избежать образования зубного камня являются регулярные визиты к стоматологу для профилактического осмотра и профессиональной очистки зубов.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует посещать стоматолога минимум дважды в год для поддержания оптимального состояния здоровья зубной полости. Некоторым пациентам необходимы и более частые профилактические визиты для чистки зубов.

Чтобы не допускать чрезмерного накопления зубного налёта между визитами к стоматологу, примите во внимание следующие советы:

• Избегайте закусок, содержащих сахар и крахмал;
• Придерживайтесь сбалансированной диеты;
• Воздерживайтесь от употребления табачных изделий;
• Не принимайте пищу слишком часто;
• Чистить зубы вам следует дважды в день, применяя зубную пасту с фтористыми соединениями;
• Ежедневно обрабатывайте межзубные пространства ниткой или специальным устройством.